E-sigara insanların sigarayı bırakmasına yardımcı olabilir mi?

E-sigaralar, FDA tarafından sigarayı bırakmaya yardımcı olarak onaylanmamıştır. Şimdiye kadar, araştırmalar, e-sigaraların sigara içenlerin bırakmasına yardımcı olmak için etkili olduğuna dair sınırlı kanıt olduğunu gösteriyor. Sigarayı bırakmak için kanıtlanmış, güvenli ve etkili başka yöntemler de vardır. Başlamanın bir yolu, sizin için en iyi stratejileri bulmak için doktorunuz, hemşireniz veya eğitimli bir bırakma hattı danışmanıyla konuşmaktır. Pek çok kişi, nikotin replasman tedavisi (NRT) gibi bir yama veya sakız şeklinde sigarayı bırakma ilaçlarını kullanır. doktorların ve diğer uzmanların hemfikir olduğu, sigara içenlerin bırakmak için kullanabilecekleri en yararlı araçlardan biridir.