E-sigaralar İnsanların Sigarayı Bırakmasına Yardımcı Olabilir mi?

E-sigaralar şu anda FDA tarafından sigarayı bırakmaya yardımcı olarak onaylanmamıştır. Bunun nedeni, henüz yeterli araştırma veya kanıt olmamasıdır. Öte yandan, büyük bir

FDA onaylı ilaçların, özellikle danışmanlıkla birlikte kullanıldığında, insanların sigarayı bırakmalarına yardımcı olmak için güvenli ve etkili yollar olduğunu açıkça gösteren kanıtlar bütünü.

Sigara içen bazı insanlar, sigarayı bırakmalarına yardımcı olmak için e-sigarayı denemeyi tercih eder. Sigarayı bırakmanın açıkça belgelenmiş sağlık yararları vardır. Ama yine de e-sigaraya geçmek

kullanıcıları potansiyel olarak devam eden ciddi sağlık risklerine maruz bırakır. E-sigaralar da dahil olmak üzere tüm tütün ürünlerini en kısa sürede kullanmayı bırakmak hem sağlık risklerini azaltmak hem de sağlık risklerini azaltmak için önemlidir.

nikotin bağımlısı kalmaktan kaçının. E-sigarayı kendi başınıza bırakmakta zorlanıyorsanız, doktorunuzdan veya eyalet bırakma hattınız gibi diğer destek servislerinden yardım alın (1-800-

ÇIKIŞ-ŞİMDİ) veya Amerikan Kanser Derneği (1-800-ACS-2345).

Sigaradan tamamen e-sigaraya geçmiş kişileryapmamalımaruz kalabilecekleri (tek başına veya e-sigara ile birlikte) sigaraya geri dönmek

potansiyel olarak yıkıcı sağlık etkileri.

Sigara içen bazı kişiler, bırakmaya çalışsalar da bırakmasalar da sürekli olarak hem sigarayı hem de e-sigarayı aynı anda kullanmayı tercih ederler. Bu, “ikili kullanım” olarak bilinir.

e-sigara ve tütün sigaralarının ikili kullanımı önemli sağlık risklerine yol açabilir, çünkü herhangi bir miktarda normal sigara içmek çok zararlıdır. İnsanlar ikisini de kullanmamalı

ürünleri aynı anda kullanmaz ve tüm tütün ürünlerini kullanmayı tamamen bırakmaları şiddetle tavsiye edilir.